2021年2月6日 健康
朝ごはん おはようございます!だんだん朝の寒さが春に向かっている今日この頃です。みなさん、朝ごはんは何を食べていますか、昔は御飯しか食べない派だったのですが、40代に入ってから、体形が気になり始め、朝はプロテインとバナナ …