タグ : プロテイン

2021年4月6日健康

朝はやっぱりプロテインみなさん、こんにちわ。僕は、以前紹介したように僕は朝食はプロテイン派です。昔からいろいろ試してきましたが、テレワークになってからは、午前中はあまり動くことがすくなくなったので、カラダに優しいプロテ …

2021年2月6日健康

朝ごはんおはようございます！だんだん朝の寒さが春に向かっている今日この頃です。みなさん、朝ごはんは何を食べていますか、昔は御飯しか食べない派だったのですが、40代に入ってから、体形が気になり始め、朝はプロテインとバナナ …

2021年1月31日健康

朝プロテインみなさん、こんにちわ。みなさんプロテイン飲んでいますか？僕は、以前紹介したように朝御飯はプロテイン派です。一年中毎朝プロテインだとこの季節は、朝寒くてちょっとだけ、プロテイン飲みたくないときがあります。そん …

2021年1月9日健康

全部乗せプロテインみなさん、プロテイン飲んでますか？以前ブログでも書きましたが、朝ごはんでプロテインを飲んでいます。プロテインがどうしていいのかという部分については、そちらに譲るとして、今日は複合型のプロテインのお話を …